Healing

Hôm nay, mình lại bị chảy máu cam…

Vì sao nhỉ?

Vì mình không chăm sóc bản thân ư? chắc chắn là không phải.
Vì mình bị áp lực? một chút, nhưng cũng không nhiều đến vậy.
Vì tinh thần mình đang tệ đi à? chẳng phải đang tốt dần lên sao.

Mình bị chảy máu cam từ nhỏ, số lần chảy đến giờ chắc hơn cả số ngày trong năm rồi ấy nhỉ. Không phải là do thói quen xấu hay không chăm sóc bản thân từ bé đâu. Vì mình có một cơ thể không tốt và mang rất nhiều bệnh mãn tính, và chảy máu cam chỉ là một biểu hiện để nhận biết khi cơ thể mình thay đổi mà thôi.

Vậy thì…mình đang thay đổi gì nhỉ?

Có lẽ lớn nhất chính là mình đang thay đổi để trở thành nhà tâm lý học với chính bản thân mình. Mình học về tâm lý nhiều hơn, mình tham gia các buổi học để phát triển khả năng bên trong của mình nhiều hơn, mình ăn chay nhiều hơn - để cảm thấy bản thân được thanh thản, bình an hơn một chút.

Ngoài ra, mình dành thời gian cho bản thân nhiều hơn rất nhiều, để nuôi dưỡng tâm hồn, để hoàn thiện bản thân mình nhiều hơn, lắng nghe những cảm xúc tiêu cực lẫn tích cực từ chính mình.

Và từ khi nào, mình bắt đầu lắng nghe những nỗi đau từ những người xa lạ hằng đêm, tâm sự và cho họ những lời khuyên. Có thể không phải là lời khuyên tốt nhất, nhưng là lời khuyên chân thành và thích hợp nhất mình có thể dành cho họ.

Hôm qua, có bạn nói với mình là dạo này cảm thấy cô đơn quá, bạn ấy cần một người ở bên để tựa vào.

Mình suy nghĩ một lát rồi trả lời rằng,
Vậy…người cậu tìm kiếm để dựa vào chỉ để thoả lấp nỗi cô đơn của cậu thôi à?

Nếu như đây là khoảng thời gian cô đơn nhất của cậu, có ai đấy kéo cậu lên. Thì đến lúc họ đi, cậu sẽ lại rơi vào cái hố tuyệt vọng do chính cậu tạo ra. Và thực tế thì nó tàn nhẫn hơn rất nhiều đấy cậu à.
Với bản thân mình, mình không muốn người kia đến bên cạnh vào lúc mình đau đớn nhất, cô đơn nhất.
Lời khuyên dành cho cậu là, tập trung vào bản thân mình nhiều hơn, nuôi dưỡng, chăm sóc, lắng nghe và phát triển chính mình. Để trở thành phiên bản đẹp nhất của chính mình trước, rồi cậu mới có thể đem đến những điều tốt đẹp nhất cho người ấy.
Bởi vì tình yêu đích thực luôn đến từ cả hai bên, nếu bây giờ cậu cô đơn, thì cậu có thể mang lại gì cho người ta ngoài nỗi cô đơn và kì vọng cơ chứ?
Chúng ta không nên vội vàng trong những khoảng thời gian cô đơn, vì rất có thể ta sẽ gặp phải một vài người sai. Và nó sẽ rất mất thời gian trong khi những người đúng dành cho mình, họ vẫn đang chờ mình ở đâu đấy. Chỉ cần chúng ta vượt qua thử thách mà cuộc sống này dành cho mình. Hãy kiên nhẫn hơn một chút, cậu có cả một quãng đường dài còn lại để ở bên người đúng với cậu cơ mà, cậu nhỉ.

Vậy nên, thà một mình, thà cô đơn còn hơn là yêu sai người, cậu nhé!

Giving is receiving